如何做好女性不孕的预防措施

如何做好女性不孕的预防措施 [标签:url] [标签:科室] 现在有很多的女性患有不孕症疾病，其实造成此病的大多数和日常的生活卫生习惯有很大的联系，尤其是自身的卫生、卫生巾的不合理、外阴与 的清洗顺序等等，使得很容易造成女性患上不孕症的危险。那么，对于女性不孕日常应该如何做好预防措施呢? 1、讲究个人卫生 要勤洗澡，衣物要单独存放;要经常换洗内裤，特别是新内裤或长久不穿的内裤，穿之前要清洗晾晒;穿透气好、吸湿性强的棉织品内裤，尽量少穿紧身裤或牛仔裤，多穿透气性好的裙装，这对保护女性身体健康是非常重要的。 2、外阴洗剂及卫生巾的选择 购买卫生巾要注意产品质量，且不宜久存，以免滋生细菌，引发外阴和 感染，当出现外阴瘙痒、白带增多的症状时应及早去看医生。 3、掌握正确的外阴和 的清洗顺序 经常清洗外阴和 ，清洗时要讲究顺序，先洗外阴再洗 ，切不可反其道而行之;毛巾及盆要专人专用，否则细菌很容易侵入尿道口。 4、充足的睡眠与合理的 安排 每天保证充足的睡眠，不要熬夜，否则会降低身体对疾病的抵抗能力。 注意把握好 频度，每周 超过3次者，尿道感染发生率大为增高。 5、养成便前洗手的好习惯 人的双手粘有大量病原微生物，如衣原体、支原体等，它们可通过解便这一环节侵入尿道引起感染，所以养成良好的卫生习惯也是至关重要的。 通过上面的详细介绍，相信现在大家一定有了更深刻的了解。希望广大的女性朋友们在日常要严格遵守自身的卫生状况，同时，大家要积极的参加户外锻炼，使其增强自己的抵抗能力，继而可以有效的避免身体患上疾病的危险。最后，祝愿患者早日康复。